主 讲 人：牟帮欢
讲座时间：2024-12-13 15:00
讲座地点：三教A102
主讲人简介：
浙江理工大学应用心理学硕士
卫健委心理治疗师
国家二级心理咨询师
多伦多正念中心正念认知疗法（MBCT）受训师资
曾任三甲医院心理治疗师，并有宜宾学院临港校区、成都理工大学、四川音乐学院专兼职心理教师任职经历，累计咨询时长2000+小时，累计授课对象过万人；已成功开展正念认知团体30场，独立带领正念认知8周团体1轮；
讲座主要内容：
通过正念认知疗法，帮助青少年处理压力应对，情绪管理，人际交往等困扰。
